世界衛(wèi)生組織提出的十條健康標(biāo)準(zhǔn)
瀏覽次數(shù)： 342 發(fā)布時(shí)間：2017-05-16 14:07:20 發(fā)布人：editor
世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義：健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。
世界衛(wèi)生組織提出的十條健康標(biāo)準(zhǔn)
★足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力。
★處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，不挑剔事務(wù)的巨細(xì)。
★善于休息，睡眠良好。
★應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
★足夠抵抗一般性感冒和傳染病。
★體重得當(dāng)，身體均勻，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
★眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。
★牙齒清潔，無空洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。
★頭發(fā)有光澤，無頭皮屑。
★肌肉皮膚有彈性，走路感到輕松。